
Por qué los árboles de Navidad empeoran las alergias y cómo prevenirlo
Alergias en invierno: por qué los árboles de Navidad y los adornos empeoran tus síntomas
Las alergias no desaparecen en invierno. Aunque el polen exterior baja, las fiestas pueden intensificar los estornudos, el picor de ojos y la congestión. ¿La razón? Pasamos más tiempo en interiores, donde aumentan los alérgenos comunes como los ácaros del polvo, el moho y la caspa de mascotas.
El árbol de Navidad: un desencadenante oculto
Los árboles naturales pueden contener moho latente que se activa al entrar en un hogar cálido, causando el llamado síndrome del árbol de Navidad. Esto provoca estornudos, congestión, lagrimeo y, en personas sensibles, dificultades respiratorias.
Los árboles artificiales tampoco están libres de riesgo: los adornos y decoraciones almacenados durante meses acumulan polvo que se libera al manipularlos.
Cómo aliviar las alergias invernales
Para reducir los síntomas, se recomienda:
- Limpiar adornos y árboles antes de colocarlos.
- Usar purificadores de aire.
- Controlar la humedad del hogar.
- Tomar antihistamínicos o aerosoles nasales si lo indica un especialista.








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